پیچ خوردگی و کشش عضله

به کشش عضله، پیچ خوردگی عضله هم گفته می شود.
پیچ خوردگی با انقباض کوچک ماهیچه ها در بدن درگیر است.
ماهیچه ها و عضلات شما از فیبرهایی ساخته شده که اعصاب شما می توانند آن ها را کنترل کنند.
آسیب یا تحریک اعصاب می تواند باعث پیچ خوردگی و کشش فیبرهای عضلانی شود.
اکثر کشش های عضله بدون خبر و بدون هیچ گونه دلیلی اتفاق می افتند.
در بسیاری از موارد، شرایط سیستم عصبی را نشان می دهند و باید به دکتر مراجعه کنید.

علت های پیچ خوردگی و کشش عضله

شرایط مختلفی وجود دارد که می تواند باعث پیچ خوردگی عضله شود.
پیچ خوردگی های خفیف عضله معمولا به دلیل سبک نوع زندگی است.
پیچ خوردگی ها و کشش عضلات جدی تر نشان دهنده ی شرایط جدی است.

دلایل و علت هایی که معمولا خفیف هستند.

علت های رایج پیچ خوردگی عضله موارد زیر است:
پیچ خوردگی می تواند بعد از یک فعالیت جسمانی پیش آید، به این دلیل که اسید لاکتیک در زمان ورزش کردن، در قسمت عضله مورد استفاده جمع می شود.
این مورد اغلب بر روی بازوها، پاها و کمر اثر می گذارد.
کشش و پیچیدگی هایی که به علت استرس و اضطراب به وجود می آیند اغلب با عنوان تیک های عصبی شناخته می شوند.

می توانند بر روی هر ماهیچه ای از بدن اثر بگذارند.
مصرف بیش از حد کافئین و مواد محرک دیگر که می تواند باعث شود عضلات بدن کشش پیدا کنند.
کمبود برخی از مواد مغذی می تواند باعث اسپاسم های عضلانی مخصوصا در پلک چشم، ساق پا و دست ها شود. کمبود مواد مغذی مثل ویتامین ب، ویتامین دی و کلسیم رایج تر است.
کمبود آب به خصوص در ماهیچه های بزرگتر می تواند باعث انقباض و پیچ خوردگی ماهیچه شود.
این عضلات شامل پاها، بازوها می شوند.

نکوتین موجود در سیگار و دیگر محصولات دخانیاتی می تواند باعث ایجاد کشش عضله مخصوصا در پاها شود.
زمانی که پلک یا سطحی از چشم عصبی می شود، اسپاسم های عضله می تواند در پلک یا منطقه اطراف چشم ایجاد شود.
واکنش های ناخواسته به یکسری از داروها از جمله کورتیکواستروئید و قرص های استروژن، می تواند باعث ایجاد اسپاسم ماهیچه ها شوند.

پیچ خوردگی می تواند بر روی دست ها، بازوها و پاها اثر بگذارد.
این علت های رایج برای اسپاسم ماهیچه ها می تواند به عنوان شرایط خفیف به وجود آید که می توانند حل شوند.
پیچ خوردگی باید بعد از چند روز کاهش یابند و برطرف شوند.
با این حال، اگر فکر می کنید که مصرف بعضی از داروها باعث ایجاد پیچ خوردگی عضله می شود، با پزشک خود صحبت کنید.
دکتر ممکن است دز پایین تری را توصیه کند یا داروی دیگری برای شما تجویز کند.
اگر فکر می کنید که با کمبود مواد معدنی رو به رو هستید با دکتر خود تماس بگیرید.

دلایل جدی تر

درحالی که اکثر پیچ خوردگی عضلات نتیجه شرایط خفیف و عادت های زندگی مشخص می باشد، بعضی از اسپاسم های عضله می تواند ناشی از دلایل جدی تر باشد.
این اختلالات اغلب با مشکلاتی که با سیستم عصبی همراه هستند، مرتبط می باشند.
ممکن است به اعصابی که به ماهیچه های شما مرتبط هستند، آسیب برسد.
شرایط جدی تری که می تواند باعث ایجاد پیچ خوردگی های عضلات شود، شامل موارد زیر است:

دیستروفی عضلانی که گروهی از بیماری های ارثی می باشد که در طول زمان به ماهیچه ها آسیب می زند و آن ها را ضعیف تر می کند.
می تواند پیج خوردگی عضله را در صورت و گردن یا شانه ها ایجاد کند.
بیماری لوگریگ که با عنوان اسکلروز جانبی آمیوتروفیک شناخته می شود.
در این شرایط، سلول های عصبی می میرند.
پیچ خوردگی بر روی عضلات هر ناحیه ای از بدن اثر می گذارد اما معمولا در بازوها و پاها اتفاق می افتد.

درمان پیچ خوردگی و کشش عضله

معمولا برای پیچ خوردگی عضله نیازی نیست که درمانی صورت گیرد.
علائم اسپاسم بعد از چند روز کم می شود و بهبود می یابد.
با این حال، اگر یکی از شرایط جدی تر باعث ایجاد پیچ خوردگی عضله شود باید درمان شود.
با توجه به نوع علت، ممکن است دکتر شما یکسری داروهای مشخص برایتان تجویز کند.
این داروها شامل:
کورتیکواستروئیدها، مانند بتامتازون و پردنیزون
شل کننده های عضلانی، مانند کاریزوپودول
مسدود کننده های عصبی عضلانی، مانند incobotulinumtoxin و rimabotulinumtoxin

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن
مقایسه